防中段出处：体育卷 • 体育运动项目 • 跆拳道
防中段
防中段 跆拳道防守技术之一。一手握拳,自腰间从外侧向内侧或从内侧向外侧举至肩前,使拳心正对自己,手腕正对心窝,肘关节角度约90°,用手腕或前臂的内侧或外侧进行防守。防中段
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