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木哑铃
释义
木哑铃
体育卷
木哑铃
体操辅助器械。用木料制成,形状大小如6磅铁哑铃。操练动作与徒手体操大致相同。练习时,充分利用木哑铃的敲击声以激发情绪和使集体动作达到协调一致。主要用于培养动作的协调性和节奏感,尤其适合于中、小学生。
出处:体育卷 • 体育运动项目 • 体操运动
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更新时间:2026/3/17 15:01:44