出处：心理卷 • 生理心理学 • 生理与心理功能
| 字词 | 慢波睡眠 |
| 释义 | 慢波睡眠 慢波睡眠（slowwave sleep） 亦称“非快速眼动睡眠”、“同步睡眠”。睡眠时相的一种。脑电图特征是呈同步化的慢波。表现为心率变慢、血压下降、呼吸减慢，胃肠活动增加，肌肉松弛，没有张力和活力等。正常睡眠分为两个时相：快波睡眠和慢波睡眠，两者可以相互转化。由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期，每个睡眠周期历时约90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4～6个睡眠周期。 出处：心理卷 • 生理心理学 • 生理与心理功能 |
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